回家这几天我发现我房间里（常年在外人员只适合睡杂物房）突然多了几袋土豆，而且看起来真的很好，
恰逢我堂妹也回来过年了，然后一起聊天，说他也像减肥，说外面的外面太油腻了。
想让我给他刮刮油，闻言我立马就灵机一闪！
我房间不是有很多土豆吗。
土豆非常容易吸油，油炸的薯条土豆饼都不适合减脂期食用，
有了空气炸锅，解决了这个难题，行动起来，
美味的减脂餐，让你幸福的减肥
做法也非常的简单，对新手也非常的友好！
制作：
5个小土豆蒸熟压成泥，282克
老火腿、葱花、胡萝卜切碎，共167克
盐2.5克
鸡精1克
椒盐粉0.5克
十三香0.5克拌匀
加入50克面粉，搓成圆球
图上量做了五个
刷油，空气炸锅，180度20分钟
中途翻面
还有什么不明白的或者更好的建议都可以留言哈～这次非得把你们都教会！！！